みやびの豆乳クッキーパンを使った豆乳クッキーダイエットをご存知ですか？
みやびの豆乳クッキーパンは、ダイエット用のクッキーパンで、豆乳とおからを使って作られています。
みやびの豆乳クッキーパンには、ダイエット中に摂りたい栄養素がたっぷり含まれています。
それなのに、カロリーはとても低く、１食あたり何と１５４ｋｃａｌ！。
スポンサードリンク
豆乳クッキーダイエット
みやびの豆乳クッキーパンを食事に置き換えてダイエットをすれば、健康的に理想のボディを手に入れることができるのです。
みやびの豆乳クッキーパンは極力脂質を抑えて作られているので、表面は普通のクッキーと同じような歯ごたえなのに、中はふわふわでもサクサクでもない、とても不思議な食感です。
食べ方は色々で、もちろんそのまま食べてもおいしいですが、オーブンで焼いたり、カレーにつけたり、スープのクルトンとして食べるのもオススメです。
オーブンで２分くらい焼くと、パリッとしてまるで焼きたてのパンみたいですよ。
みやびの豆乳クッキーパン１食分には、食物繊維が８ｇも入っています。
その秘密は、パン生地にたっぷりと入れられているおからにあります。
食物繊維を豊富に含むおからは、水分を含むと３倍もの大きさに膨らむので、少量食べても満腹感を得ることができます。
それに、みやびの豆乳クッキーパンは少し固めに焼いてあるため、噛み応えが抜群。
よく噛んで食べるので満腹感を得ることができますし、食べすぎを予防することもできます。
みやびの豆乳クッキーパンを１日３食のうち１〜２食と置き換えれば、効果的なダイエットができると思います。
ちなみに、１食分は、５本です。
個包装になっているので、持ち運びやすく保存性も優れています。
これなら、忙しい人でも、ちょっと手が空いた時に手軽に食べることができますよね。
食べやすいと、ついつい食べ過ぎてしまうのでは・・・と思うかもしれませんが、このクッキーパンはとっても満腹感があるので、その心配はないと思います。
あなたもぜひ、みやびの豆乳クッキーパンで豆乳クッキーダイエットにチャレンジしてみませんか？
スポンサードリンク
