みやびの豆乳クッキーパンを使った豆乳クッキーダイエットをご存知ですか?
みやびの豆乳クッキーパンは、ダイエット用のクッキーパンで、豆乳とおからを使って作られています。
みやびの豆乳クッキーパンには、ダイエット中に摂りたい栄養素がたっぷり含まれています。
それなのに、カロリーはとても低く、1食あたり何と154kcal!。

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豆乳クッキーダイエット

みやびの豆乳クッキーパンを食事に置き換えてダイエットをすれば、健康的に理想のボディを手に入れることができるのです。

みやびの豆乳クッキーパンは極力脂質を抑えて作られているので、表面は普通のクッキーと同じような歯ごたえなのに、中はふわふわでもサクサクでもない、とても不思議な食感です。

食べ方は色々で、もちろんそのまま食べてもおいしいですが、オーブンで焼いたり、カレーにつけたり、スープのクルトンとして食べるのもオススメです。

オーブンで2分くらい焼くと、パリッとしてまるで焼きたてのパンみたいですよ。

みやびの豆乳クッキーパン1食分には、食物繊維が8gも入っています。

その秘密は、パン生地にたっぷりと入れられているおからにあります。

食物繊維を豊富に含むおからは、水分を含むと3倍もの大きさに膨らむので、少量食べても満腹感を得ることができます。

それに、みやびの豆乳クッキーパンは少し固めに焼いてあるため、噛み応えが抜群。

よく噛んで食べるので満腹感を得ることができますし、食べすぎを予防することもできます。

みやびの豆乳クッキーパンを1日3食のうち1〜2食と置き換えれば、効果的なダイエットができると思います。
ちなみに、1食分は、5本です。

個包装になっているので、持ち運びやすく保存性も優れています。
これなら、忙しい人でも、ちょっと手が空いた時に手軽に食べることができますよね。

食べやすいと、ついつい食べ過ぎてしまうのでは・・・と思うかもしれませんが、このクッキーパンはとっても満腹感があるので、その心配はないと思います。

あなたもぜひ、みやびの豆乳クッキーパンで豆乳クッキーダイエットにチャレンジしてみませんか?

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